Yuk Rame-rame Ngecilin Perut..!! :)
Persoalan lingkar pinggang, tepatnya lingkar perut memang seringkali jadi masalah. Terutama buat kita, masyarakat modern (katanya), yang karena aktivitas tinggi di lingkungan kerja seringkali melupakan satu hal penting buat kesehatan: olah raga. Belum lagi dengan soal makanan yang tidak lagi dijaga nilai nutrisinya, tapi mau enaknya saja. Tidak heran kalo banyak diantara kita yang masih muda tapi udah mulai pakai tas pinggang alias perutnya mulai endut-endut. Udah deh..ngaku aja…pasti pada jarang olah raga kan..? hehehe…
Baru-baru ini saya dapat tips dari teman mengenai cara praktis dan murah bagaimana mengecilkan lingkar pinggang. Sebenernya tips ini didapat dari siaran Nihon TV pada tanggal 18 Juli 2006 (http://www.ntv.co.jp/ito-ke/). Saya sudah coba sih browsing ke sana, tapi nggak ngerti juga soalnya dalam bahasa Jepang sih..hihihi…